Raw Chocolade Mousse

Raw Chocolade Mousse

  Een verantwoord raw chocolade mousse gemaakt van avocado en banaan. ALs je dit niet zou vertellen aan je bezoek dan hadden ze er…

Toscaanse Flessen

Toscaanse Flessen

Toscaanse Flessen Het schenken van olijfolie, azijn of water uit deze sierlijke Toscaanse flessen maakt de sfeer net even wat romantischer. Ondanks dat de flessen…

Havermout Koffie Ontbijt

Havermout Koffie Ontbijt

Door een drukbezet stadsleven zijn we altijd “on the go”. Hierdoor slaan we vaak de belangrijkste maaltijd van de dag, het ontbijt, vaak over….

Mango Broccoli Salade

Mango Broccoli Salade

Licht dineren Wil je een lichte avondmaaltijd, maak deze broccoli mango salade boordevol vezels. We weten inmiddels dat vezels een verzadigende werking hebben. Wat…

Gevulde dadels

Gevulde dadels

Uit Iran komen betekent opgroeien  met noten, zaden, gedroogd fruit en dadels. Bij ons thuis stond er altijd gedroogd fruit samen met noten en…

Broccoli Venkel Salade

Broccoli Venkel Salade

Fris, zomers en volledig plantaardig! De juiste combinatie van plantbased proteïnen en gezonde vetten. per 100gr. quinoa zit er 16,2 eiwitten in, voor een…

Mexicaanse Maaltijdsalade

Mexicaanse Maaltijdsalade

Deze kleurrijke Mexicaanse salade maak je echt in een handomdraai. Zoals gewoonlijk wilde ik een recept dat, snel, makkelijk, lekker en toch gezond is….

Boekweit Pannenkoeken

Boekweit Pannenkoeken

Pannenkoeken, wie vindt ze niet lekker! Wereldwijd een veel gegeten en populair “maaltijd” Vooral kinderen zijn er dol op. Of een pannenkoek gezond is,…